CURSO: |
Alimentación y ejercicio físico cardiosaludables. Nuevas tendencias |
EDICIÓN: |
4 |
DIRECTOR(ES): |
MORI FERNANDEZ ISMAEL JUAN |
PLAZAS DISPONIBLES: |
20 |
DESTINATARIOS: |
Libre acceso. El seguimiento del curso no requiere conocimientos específicos previos.
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IMPORTE DE LA MATRÍCULA: |
144,00 € |
FECHAS DE REALIZACIÓN: |
Del 25 de noviembre al 3 de diciembre de 2016 |
PERÍODO DE MATRÍCULA |
Del 21 de julio al 24 de noviembre de 2016 |
TIPO CURSO: |
Los estudiantes de las enseñanzas adaptadas al EEES podrán solicitar el reconocimiento de créditos ECTS por la participación en esta actividad.Homologable por 3 créditos de formación permanente para el profesorado no universitario del Principado de Asturias en activo.
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LUGAR DE IMPARTICIÓN: |
CSI NOVA Centro de ciclismo, salud e innovación. Oviedo-Las Campas |
OBJETIVOS: |
Conocer las nuevas tendencias que las actividades físicas van generando.
Aplicar nuevas actividades físicas.
Vivenciar los contenidos propios de la corriente del Fitness.
Conocer los efectos positivos que las actividades de Fitness generan sobre el organismo humano.
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CONTENIDO: |
CONCEPTO Y CARACTErÍSTICAS DE LAS ACTIVIDADES CARDIOSALUDABLES.
BENEFICIOS PARA LA SALUD.
NUEVAS TENDENCIAS: ELECTROESTIMULACIÓN INTEGRAL, TRX, TECNICAS HIPOPRESIVAS, ENTRENAMIENTO FUNCIONAL, PODOLOGÍA APLICADA, ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN DEPORTIVA. NUEVAS INVESTIGACIONES
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BIBLIOGRAFIA: |
CHICHARRO J, Y FERNANDEZ VAQUERO A. Fisiología del Ejercicio.ED Panamericana
BENARDOT, D. Nutrición Deportiva Avanzada. Ed Tutor
MORENO, J.L. Podología Deportivs. Ed Mason
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CRITERIOS EVALUACIÓN: |
A los efectos de homologación del curso se valora la asistencia (control de firmas), participación y el análisis de un artículo cuya elaboración, estimada en 15 horas, supone la parte no presencial del curso. Trabajo: El lugar de presentación del trabajo es: NOVAFIT. CSI (Ciclimo Innovación y salud). El plazo de presentación es: último día del curso. La extensión del trabajo es: máximo 5 folios (reflexión sobre el artículo "las 50 preguntas básicas del fitness" entregado el primer día del curso). |
MAS INFORMACIÓN: |
Susceptible de homologación por 1 cr. ECTS en los Estudios de Grado y Máster
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