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MENDEZ ALONSO DAVID
MORI FERNANDEZ ISMAEL JUAN

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Este curso está dirigido preferentemente a estudiantes universitarios
de Educación Física y del área de Ciencias de la Salud, y a titulados en dichas especialidades.

144,00 €

Del 20 de febrero al 6 de marzo de 2016

Del 17 de diciembre de 2015 al 13 de febrero de 2016

Los estudiantes de las enseñanzas adaptadas al EEES podrán solicitar el reconocimiento de créditos ECTS por la participación en esta actividad.Homologable por 3 créditos de formación permanente para el profesorado no universitario del Principado de Asturias en activo.

CSI NOVA Centro de ciclismo, salud e innovación. Oviedo-Las Campas

Conocer las nuevas actividades físicas que se van abriendo camino en el marco del Fitness, vivenciar la actividad de Spinning como medio esencial de conocer sus posibilidades, y analizar los beneficios que la actividad física presenta sobre la salud de la persona.

Concepto de Spinning. La bicicleta: características, elementos y posibilidades. Ritmos, cadencias y frecuencias de pedaleo. Aplicación del Spinning a poblaciones especiales. Beneficios de la actividad sobre la
salud. Anatomía y Fisiología del ejercicio aplicada al Spinning. Desarrollo de sesiones prácticas sobre todos los contenidos impartidos.

1) BICICLETA. SALUD Y EJERCICIO. Carmichael Burke C. Barcelona, Paidotribo, 2005. 2) SPINNING, MANUAL DE ENTRENAMIENTO. Fabrose I. Madrid, Hispano Europea, 2004.

A los efectos de homologación del curso por créditos de libre elección se valora la asistencia (control de firmas) y la realización de un trabajo a modo de resumen del curso cuya preparación, estimada en 15 horas, supone la parte no presencial del curso.
Trabajo: El lugar de presentación del trabajo es: CSI NOVA. NOVAFIT. El plazo de presentación es: último día del curso. La extensión del trabajo es: 3 FOLIOS.

Susceptible de reconocimiento por 1 cr. ECTS en las enseñanzas de Grado y Máster.

NO SE HA ALCANZADO EL MINIMO DE PLAZAS DE LA PROPUESTA