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BAHAMONDE NAVA JOSE RAMON
MORI FERNANDEZ ISMAEL JUAN

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Libre acceso. El seguimiento del curso no requiere conocimientos específicos previos.

211,50 €

Del 1 al 12 de junio de 2015

Del 7 de abril al 1 de junio de 2015

Los estudiantes de las enseñanzas adaptadas al EEES podrán solicitar el reconocimiento de créditos ECTS por la participación en esta actividad.Homologable por 3 créditos de formación permanente para el profesorado no universitario del Principado de Asturias en activo.

Centro deportivo Oxys, La Corredoria.

Conocer las nuevas tendencias que las actividades físicas van generando. Aplicar las nuevas actividades físicas al marco escolar. Vivenciar
los contenidos propios de la corriente del Fitness. Conocer los efectos que las actividades de Fitness generan sobre el organismo humano.

Concepto de las actividades de Fitness. Beneficios de las actividades
físicas sobre la salud de las personas. Actividades cardiovasculares Aeróbic, Step, Ciclo Indoor (Spinning), Actividades de salud y tonificación: Pilates, Body Pump, trabajo en sala de musculación, gimnasias suaves. Nuevas actividades: core, bosu, fit-ball.

1) LAS ACTIVIDADES COREOGRÁFICAS EN LA ESCUELA. Arteaga M. y Viciana V. Barcelona: Inde, 1997. 2) ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE Y SALUD. Devis
J. Barcelona: Inde, 2000. 3) EL AERÓBIC. Diéguez J. Barcelona: Inde,
2000. 3) less milss.com

A los efectos de homologación del curso por créditos de libre configuración se valora la asistencia (control de firmas) y un resumen de un artículo (mínimo 8 preguntas) cuya elaboración, estimada en 15 horas, supone la parte no presencial del curso.
Trabajo: El lugar de presentación del trabajo es: Centro Deportivo Oxys. El plazo de presentación es: último día de clase. La extensión del trabajo es: máximo 10 folios.

Los alumnos de la Universidad de Oviedo y los parados (más de seis meses de duración) tienen un descuento del 30% en el precio de la matrícula.

Susceptible de reconocimiento por 1 crédito ECTS en los estudios de Grado y Máster.