CURSO: |
Cuida tu corazón.!Haz deporte! |
EDICIÓN: |
3 |
PROMOTOR: |
Ayuntamiento de Avilés
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DIRECTOR(ES): |
IGLESIAS CUBERO GUSTAVO SALAZAR MENDEZ RAQUEL |
PLAZAS DISPONIBLES: |
50 |
DESTINATARIOS: |
Libre acceso. El seguimiento del curso no requiere conocimientos específicos previos.
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IMPORTE DE LA MATRÍCULA: |
211,10 € |
FECHAS DE REALIZACIÓN: |
Del 1 al 5 de septiembre de 2014 |
PERÍODO DE MATRÍCULA |
Del 21 de abril al 27 de agosto de 2014 |
TIPO CURSO: |
Los estudiantes de las enseñanzas adaptadas al EEES podrán solicitar el reconocimiento de créditos ECTS por la participación en esta actividad.Homologable por 3 créditos de formación permanente para el profesorado no universitario del Principado de Asturias en activo.
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LUGAR DE IMPARTICIÓN: |
Centro de Servicios Universitarios de Avilés. Avilés |
OBJETIVOS: |
Promover la actividad física como medida más efectiva en la prevención y tratamiento de las enfermedades cardiovasculares y como condicionante de la forma física y psíquica de cualquier individuo cardiópata, joven o mayor. Prevenir sobre los peligros del sedentarismo y sobre los riesgos del deporte mal programado. Analizar los factores de riesgo cardiovascular tanto en la población adulta como en la infantil. El enfoque deportivo pretende responder a cuestiones precisas: ¿qué deporte?, ¿con qué intensidad?, ¿a qué nivel?, ¿en qué condiciones? y, ¿en qué deportista?: ¿edad, personalidad, forma física real, nivel técnico? Sensibilizar sobre las muertes bruscas, innecesarias y evitables que suceden a numerosas personas, cada año, haciendo deporte. Acercar a la población general las bases de las maniobras de reanimación cardiopulmonar, una herramienta más sencilla de lo que a priori se pudiera pensar e imprescindible para que cualquiera pueda salvar una vida en situaciones de emergencia.
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CONTENIDO: |
Las enfermedades cardiovasculares constituyen la principal causa de morbi-mortalidad en países desarrollados y un importante problema de salud en países en desarrollo. La actividad física ejerce un efecto muy beneficioso en la prevención, control y tratamiento de las enfermedades cardiovasculares en una sociedad cada vez más sedentaria, por su influencia sobre varios factores de riesgo. Constituye una medida coste/beneficio muy positiva y de gran efectividad terapéutica, que responsabiliza al ciudadano de su propia salud pero que sigue estando infravalorada. La inactividad física y la falta de acondicionamiento físico están directamente asociadas a un aumento de la mortalidad cardiovascular. Abordaremos contenidos básicos sobre los beneficios del deporte en la salud del corazón y la relación existente entre nivel de actividad física y salud cardiovascular. Analizaremos la práctica del ejercicio físico según edad, sexo, condición física y estado de salud o enfermedad cardiovascular.
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BIBLIOGRAFIA: |
ACTIVIDAD FÍSICA EN LA PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DE LA ENFERMEDAD CARDIOMETABÓLICA. LA DOSIS DE EJERCICIO CARDIOSALUDABLE. Pancorbo AE, Pancorbo EL. Madrid: IMC, 2011. DEPORTE Y CORAZÓN. San Román Sánchez D, Ruiz Caballero JA. Sevilla: Editorial Deportiva Wanceulen, 2011.CARDIOLOGÍA DEL DEPORTE. Manonelles Marqueta P. Barcelona: Nexus Ediciones, 2005.
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CRITERIOS EVALUACIÓN: |
A los efectos de homologación del curso por créditos de libre configuración se valora la asistencia (habrá control de firmas) y un trabajo relacionado con los contenidos cuya elaboración, estimada en 15 horas, supone la parte no presencial del curso. Trabajo: El lugar de presentación del trabajo es: al Prof. Gustavo Iglesias Cubero (Área de Medicina, Facultad Medicina 3ª planta, Oviedo) o por mail a: giglesias@uniovi.es. El plazo de presentación es: último día - 15 de septiembre de 2014. La extensión del trabajo es: 4 folios por una cara. |
MAS INFORMACIÓN: |
Los alumnos de la Universidad de Oviedo tienen una reducción del 30% sobre el precio establecido
Homologable por 1 cr. ECTS en los estudios de Grado y Máster.
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