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MENDEZ ALONSO DAVID
MORI FERNANDEZ ISMAEL JUAN

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Este curso está dirigido preferentemente a estudiantes universitarios
de Educación Física y del área de Ciencias de la Salud, y a titulados en dichas especialidades.

140,76 €

Del 20 de febrero al 7 de marzo de 2013

Del 20 de diciembre de 2012 al 14 de febrero de 2013

Homologable por 3 créditos de formación permanente para el profesorado no universitario del Principado de Asturias en activo.

Centro deportivo Oxys, La Corredoria.

Conocer las nuevas actividades físicas que se van abriendo camino en el marco del Fitness, vivenciar la actividad de Spinning como medio esencial de conocer sus posibilidades, y analizar los beneficios que la actividad física presenta sobre la salud de la persona.

Concepto de Spinning. La bicicleta: características, elementos y posibilidades. Ritmos, cadencias y frecuencias de pedaleo. Aplicación del Spinning a poblaciones especiales. Beneficios de la actividad sobre la
salud. Fisiología del ejercicio aplicada al Spinning.

1) BICICLETA. SALUD Y EJERCICIO. Carmichael Burke C. Barcelona, Paidotribo, 2005. 2) SPINNING, MANUAL DE ENTRENAMIENTO. Fabrose I. Madrid, Hispano Europea, 2004.

A los efectos de homologación del curso por créditos de libre elección se valora la asistencia (control de firmas) y la realización e interpretación de una canción como profesor cuya preparación, estimada en 15 horas, supone la parte no presencial del curso.
Trabajo: El lugar de presentación del trabajo es: Centro Deportivo Oxys. El plazo de presentación es: último día del curso. La extensión del trabajo es: canción de máximo 3 minutos.

NO SE HA ALCANZADO EL MINIMO DE PLAZAS DE LA PROPUESTA