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MARTINEZ MALAGON ABUNDIO
MENDEZ ALONSO DAVID

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Libre acceso. El seguimiento del curso no requiere conocimientos específicos previos.

140,76 €

Del 16 al 30 de noviembre de 2011

Del 11 de julio al 10 de noviembre de 2011

Homologable por 3 créditos de formación permanente para el profesorado no universitario del Principado de Asturias en activo.

Centro deportivo Oxys, La Corredoria.

Conocer las nuevas tendencias que las actividades físicas van generando; aplicar las nuevas actividades físicas al marco escolar; vivenciar los contenidos propios de la corriente del Fitness; y conocer los efectos que las actividades de Fitness generan sobre el organismo humano.

Concepto de las actividades de Fitness. Beneficios de las actividades físicas sobre la salud de la persona. Actividades: Aeróbic, Step, Ciclo-Indoor (Spinning), Pilates, Body Pump, trabajo en sala de musculación y gimnasia de mantenimiento.

1) LAS ACTIVIDADES COREOGRÁFICAS EN LA ESCUELA. Arteaga M. y Viciana V. Barcelona, Inde, 1997. 2) EL AEROBIC. Diéguez J. Barcelona, Inde, 2000. 3) ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE Y SALUD. Devis J. Barcelona, Inde, 2000.

A los efectos de homologación del curso por créditos de libre configuración se valora la asistencia (control de firmas), participación y el análisis de un artículo cuya elaboración, estimada en 15 horas, supone la parte no presencial del curso.
Trabajo: El lugar de presentación del trabajo es: Centro Deportivo Oxys. El plazo de presentación es: último día del curso. La extensión del trabajo es: máximo 5 folios (reflexión sobre el artículo "las 50 preguntas básicas del fitness" entregado el primer día del curso).