2

MORI FERNANDEZ ISMAEL JUAN

40

Libre acceso. El seguimiento del curso no requiere conocimientos específicos previos.

211,10 €

Del 5 al 12 de junio de 2012

Del 30 de marzo al 14 de mayo de 2012

Homologable por 3 créditos de formación permanente para el profesorado no universitario del Principado de Asturias en activo.

Centro deportivo Oxys, La Corredoria.

Conocer las nuevas tendencias que las actividades físicas van generando. Aplicar las nuevas actividades físicas al marco escolar. Vivenciar
los contenidos propios de la corriente del Fitness. Conocer los efectos que las actividades de Fitness generan sobre el organismo humano.

Concepto de las actividades de Fitness. Beneficios de las actividades
físicas sobre la salud de las personas. Actividades cardiovasculares Aeróbic, Step, Ciclo Indoor (Spinning), Actividades de salud y tonificación: Pilates, Body Pump, trabajo en sala de musculación, gimnasias suaves. Nuevas actividades: core, bosu, fit-ball.

1) LAS ACTIVIDADES COREOGRÁFICAS EN LA ESCUELA. Arteaga M. y Viciana V. Barcelona: Inde, 1997. 2) ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE Y SALUD. Devis
J. Barcelona: Inde, 2000. 3) EL AERÓBIC. Diéguez J. Barcelona: Inde,
2000. 3) less milss.com

A los efectos de homologación del curso por créditos de libre configuración se valora la asistencia (control de firmas) y un resumen de un artículo (mínimo 8 preguntas) cuya elaboración, estimada en 15 horas, supone la parte no presencial del curso.
Trabajo: El lugar de presentación del trabajo es: Centro Deportivo Oxys. El plazo de presentación es: último día de clase. La extensión del trabajo es: máximo 10 folios.