CURSO: |
Cuida tu corazón !Haz deporte! |
EDICIÓN: |
1 |
PROMOTOR: |
Ayuntamiento de Avilés
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DIRECTOR(ES): |
IGLESIAS CUBERO GUSTAVO ROJO ORTEGA JOSE MANUEL SALAZAR MENDEZ RAQUEL |
PLAZAS DISPONIBLES: |
51 |
DESTINATARIOS: |
Libre acceso. El seguimiento del curso no requiere conocimientos específicos previos.
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IMPORTE DE LA MATRÍCULA: |
211,10 € |
FECHAS DE REALIZACIÓN: |
Del 3 al 7 de septiembre de 2012 |
PERÍODO DE MATRÍCULA |
Del 30 de marzo al 11 de mayo de 2012 Del 12 de mayo al 31 de agosto de 2012 |
TIPO CURSO: |
Homologable por 3 créditos de formación permanente para el profesorado no universitario del Principado de Asturias en activo.
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LUGAR DE IMPARTICIÓN: |
Centro de Servicios Universitarios de Avilés. Avilés |
OBJETIVOS: |
Promover la actividad física como medida más efectiva en la prevención y tratamiento de las enfermedades cardiovasculares y como condicionante de la forma física y psíquica de cualquier individuo cardiópata, joven o mayor. Prevenir sobre los peligros del sedentarismo y sobre los riesgos del deporte mal programado. Analizar los factores de riesgo cardiovascular tanto en la población adulta como en la infantil. El enfoque deportivo pretende responder a cuestiones precisas: ¿qué deporte?,¿con qué intensidad?, ¿a qué nivel?, ¿en qué condiciones? y, ¿en qué deportista?: ¿edad, personalidad, forma física real, nivel técnico? Sensibilizar sobre las muertes bruscas, innecesarias y evitables que suceden a numerosas personas, cada año, haciendo deporte. Acercar a la población general las bases de las maniobras de reanimación cardiopulmonar, una herramienta más sencilla de lo que a priori se pudiera pensar e imprescindible para que cualquiera pueda salvar una vida en situaciones de emergencia.
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CONTENIDO: |
Las enfermedades cardiovasculares constituyen la principal causa de morbi-mortalidad en países desarrollados y un importante problema de salud en países en desarrollo. La actividad física ejerce un efecto muy beneficioso en la prevención, control y tratamiento de las enfermedades cardiovasculares en una sociedad cada vez más sedentaria, por su influencia sobre varios factores de riesgo. Constituye una medida coste/beneficio muy positiva y de gran efectividad terapéutica, que responsabiliza al ciudadano de su propia salud pero que sigue estando infravalorada. La inactividad física y la falta de acondicionamiento físico están directamente asociadas a un aumento de la mortalidad cardiovascular. Abordaremos contenidos básicos sobre los beneficios del deporte en la salud del corazón y la relación existente entre nivel de actividad física y salud cardiovascular. Analizaremos la práctica del ejercicio físico según edad, sexo, condición física y estado de salud o enfermedad cardiovascular.
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BIBLIOGRAFIA: |
CARDIOLOGÍA DEL DEPORTE. Manonelles Marqueta P. Barcelona: Nexus Ediciones, 2005. CARDIOLOGÍA EN EL DEPORTE. REVISIÓN DE CASOS CLÍNICOS 2ª ED. Serra Grima JR, Bagur Calafat C. Barcelona: Masson, 2008. ACTIVIDAD FÍSICA EN LA PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DE LA ENFERMEDAD CARDIOMETABÓLICA. LA DOSIS DE EJERCICIO CARDIOSALUDABLE. Pancorbo AE, Pancorbo EL. Madrid: IMC, 2011.
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CRITERIOS EVALUACIÓN: |
A los efectos de homologación del curso por créditos de libre configuración se valora la asistencia (habrá control de firmas) y un trabajo relacionado con los contenidos cuya elaboración, estimada en 15 horas, supone la parte no presencial del curso. Trabajo: El lugar de presentación del trabajo es: al Prof. Gustavo Iglesias Cubero (Área de Medicina, Facultad Medicina 3ª planta, Oviedo) o por mail a: giglesias@uniovi.es. El plazo de presentación es: último día - 20 de septiembre de 2012. La extensión del trabajo es: 10 folios por una cara. |